اموزشی

انتخاب لنت ترمز پژو از ميان برند­ها و کيفيت­هاي مختلف موجود در بازار مي­توانند گيج کننده به نظر برسد. با خريد لنت ترمز پژو تيگران مي­توانيد از تمامي‌مزيت‌هاي يک  محصول ايراني با کيفيت بهرمند شويد. لنت ترمز پژو تيگران توسط بهترين متخصصان ايراني براي جلب رضايت حداکثري شما عزيزان طراحي و ساخته شده است و با انتخاب اين لنت مي­توانيد از تمامي‌مزيت‌هاي يک لنت ترمز پژو با کيفيت بهره­ مند شويد. گروه صنعتي و بازرگاني آريا فراز پارت سازنده­ي اين لنت ترمز با کيفيت محسوب مي­شود و اين شرکت از سابقه ه­اي درخشان در زمينه ­ي توليد قطعات مختلف خودرو از جمله لنت ترمز پژو برخوردار است. در اين مقاله قصد داريم تا دلايل مناسبي را براي خريد اين لنت ترمز پژو به شما ارائه دهيم. چرا لنت ترمز پژو تيگران از محبوبيّت بالايي در ميان مصرف کنندگان برخوردار است؟ ويژگي­هاي اين لنت ترمز پژو باعث شده تا اين لنت ترمز يکي از اولين انتخابهاي پژو سواران تبديل شود. اولين و مهم­ترين ويژگي اين لنت ترمز استفاده از تکنولوژي­هاي بروز و مواد با کيفيت در ساخت آن مي­باشد. شرکت سازنده ­ي اين لنت ترمز از بهترين و با کيفيت ترين مواد اوليه براي ساخت اين لنت ترمز با کيفيت استفاده کرده است تا علاوه بر افزايش عمر مفيد اين محصول، رضايت شما مصرف کنندگان عزيز نيز در اين زمينه جلب شود. همچنين، در فرآيند ساخت لنت ترمز تيگران از جديد­ترين تکنولوژي­هاي روز دنيا استفاده شده است تا عمر مفيد و کيفيّت اين قطعه از سيستم ترمز اتومبيل افزايش چشم­گيري پيدا کند. مهندسان اين شرکت با انجام آزمايشات مختلف در شرايط اقليمي‌و جغرافيايي مختلف ميزان بازده اين لنت ترمز پژو را سنجيده­ اند و اين اطمينان را به شما مي­دهند که در شرايط مختلف مي­توانيد به اين لنت ترمز با کيفيّت اعتماد نماييد. همچنين، اين لنت ترمز پژو به دليل ويژگي­هاي مناسبي که برخوردار است به شما اين امکان را مي­دهد تا از يک ترمز گيري نرم و سريع بهره­ مند شويد. تمامي‌اين نکات نشان دهنده­ي اين مطلب هستند که ايراني بودن يک محصول به نشانه­ ي بي کيفيت بودن آن نيست و شرکت­هايي همچون آريا فراز پارت به صورت شبانه روزي در تلاش هستند تا شما عزيزان از يک لنت ترمز پژو با کيفيت بهر,چرا,باید,لنت,ترمز,پژو,تیگران,را,به,نمونه,های,خارجی,ترجیح,دهیم؟, ...ادامه مطلب

مشاوره تلفني | روش جديد که نبايد از آن جا ماند! اين روزها فضاي مجازي جزو زندگي ما شده است. همين فرصتي است براي استفاده درست از فضاي مجازي و بهره گيري از اين نعمت که مثل شمشير دو لبه عمل مي کند. نعمتي که مي تواند به يک مشاوره تلفني  خوب بدل شود. با گپچه همراه شويد تا ادامه ماجرا را برايتان بگويم. راه ديگري براي ارتباط با دوستان اگر يادتان باشد در زمان هاي نه چندان دور و قبل از اين ويروس منحوس، کرونا، ما مي توانستيم در خيابان ها آزادانه قدم بزنيم. با دوستان و خانواده خود به آساني صحبت کنيم و ... اما حالا ما در خانه و تنها راه ارتباطي ما فضاي مجازي و به طور کلي تر، گوشي هاي هوشمند است. قبلا تماس گرفتن فقط از طريق مخابرات انجام مي شد که به لطف فضاي مجازي و اينترنت، اين ارتباط هم با کيفيت بيشتر انجام مي شود. شبکه هاي مجازي اين روزها بسيار گسترده شده اند که ما ايراني ها هم علاقه زيادي به استفاده از اين تکنولوژي داريم. در اين بين، تماس هاي تلفني آنلاين مثل ضيافتي است که بين کاربران برپا شده است. اين ارتباط با کيفيت صداي بالاتر و سريع تر انجام مي شود و در عين خود مزاياي زيادي براي کاربران دارد.   مشاوره تلفني آنلاين ، شکل جديدي از ارتباطات   تلفن تان را برداريد، به شبکه واي فاي وصل شده و به وسيله يکي از شبکه هاي مجازي، يک تماس ايجاد کنيد. حالا شما وارد مرحله جديدي از ارتباطات شده ايد. تماس تلفني آنلاين تفاوت زيادي با آنچه قبلا ديده ايم ندارد اما خوبي هايي دارد که افراد ترجيح مي دهند از اين امکان استفاده کنند. مراکز مشاوره آنلاين  نيز اين امکان را براي شما هم وطنان عزيز فراهم کرده است تا تنها با چند حرکت، ارتباطتان را با مشاوران متخصص و مجربش برقرار کنيد. مشاوره آنلاين بهترين نوع مشاوره در روزهاي کرونايي است. اما اگر شما جزو کساني هستيد که با فضاي مجازي آشنايي زيادي نداريد مي توانيد به صورت تلفني مشورت کنيد. راه بهتر اين است که از طريق همين فضاي مجازي تماس بگيريد. در ادامه براي شما مي گويم که چرا تماس از طريق فضاي مجازي و اينترنت بهتر و کارآمدتر است.   مشاوره تلفني آنلاين چه مزايايي مي تواند داشته باشد؟ مشاوره تلفني آنلاين بحث داغ اين روز گپچه است. اگر هنوز قانع نشده ايد که چرا بايد ,مشاوره,تلفنی,|,روش,جدید,که,نباید,از,آن,جا,ماند! ...ادامه مطلب

توصيه هاي ضروري که قبل از خريد خودرو کارکرده بايد بدانيد تورم در بخش خودرو امسال به طور افسار گسيخته اي رشد داشته و موجب شده تا خودرو پرايد که در اسفند 98 با قيمت 60 ميليون تومان به فروش مي رسيد در شهريور 99 به رقم 105 ميليون تومان برسد. اين خودرو که محبوب قشر ضعيف و متوسط جامعه است در حال حاضر از دسترس اين قشر خارج شده و حتي بسياري از افراد قشر متوسط جامعه  نيز توانايي خريد خودرو پرايد صفر کيلومتر را ندارند. ارزان ترين خودرو صفر کيلومتر بعد از پرايد تيباست که اکنون در بازه قيمتي بيش از 110 ميليون تومان در بازار آزاد به فروش مي رسد. اين موضوع باعث شده تا بيشتر اقشار جامعه توانايي خريد خودرو صفر کيلومتر را نداشته باشند و تقاضا براي خريد خودرو کارکرده رو به افزايش است. دولت در اوايل سال اعلام کرد که حضور دلالان موجب شده تا قيمت خودروها افزايش پيدا کند و تمامي وب سايت هاي خريد و فروش خودرو را ملزم کرد تا قيمت خودرو را از داخل سايت ها بردارند. علاوه بر اين طرح فروش فوري خودرو از سوي دو شرکت خودرو سازي سايپا و ايران خودرو نيز نتوانست پاسخگوي نياز بازار و افزايش قيمت ها شود.وجود تحريم هاي سنگين و مشکلات تامين قطعه در کنار افزايش شديد قيمت دلار مزيد بر علت شده تا توليد خودرو سازان کاهش يافته و در پي آن قيمت خودرو افزايش پيدا کند. با اين حال خريد خودرو کارکرده که مدت زماني از عمر آن گذشته باشد مي تواند هزينه هاي زيادي براي خريدار داشته باشد چرا که در برخي از مواقع تعميرات و اتلاف وقت براي اصلاح مشکلات خودرو هزينه زيادي را به خريدار تحميل مي نمايد.   کارشناسي خودرو قبل از خريد : تمامي خودروها و قطعات مکانيکي بعد از مدتي استفاده دچار فرسودگي و خوردگي مي شوند. خودروها نيز پس  از سال ها استفاده دچارآسيب هاي زيادي در بخش هاي مختلف از جمله شاسي ها، بدنه، موتور و گيريبکس و... مي شوند که موجب استهلاک و کاهش عمر خودرو مي شود. اين آسيب ها نقش مهمي در قيمت خودرو دارد. امروزه خدمات کارشناسي خودرو در شهرهاي مختلف کشورمان وجود دارد. منظور از کارشناسي خودرو بررسي کامل و صفر تا صد خودرو است. در کارشناسي خودرو رنگ و بدنه خودرو، قطعات تعويضي، وضعيت ترمز و فرمان، چکاپ کامل موتور و گيربکس، تست قطعات کامپيوتري و الکترونيکي، تست رانندگي، ميزان کارکرد خودرو و ساير موارد لازم ب,توصیه,های,ضروری,که,قبل,از,خرید,خودرو,کارکرده,باید,بدانید ...ادامه مطلب

اگه تصميم داريد که تو اين اوضاع يک ماشين کارکرده بخريد، يادتون باشه که حتما قبل از خريد ماشين اون رو کارشناسي کنيد. کارشناسي خودرو قبل از خريد خودرو تصميم خيلي درستيه که موجب ميشه به راحتي و آسوني از صحت و سلامت خودرويي که مي خريد اطمينان حاصل کنيد. ماشيني که مدت هاست مورد استفاده قرار گرفته ديگه کيفيت روزهاي اوليه رو نداره و طي مدت ها دچار ضربه يا تصادف شده يا اينکه از لحاظ فني آسيب هاي زيادي رو ديده. اما با افزايش قيمت خودرو کلاه برداري در زمينه خريد و فروش خودرو هاي کارکرده هم زياد شده و قبل از خريد بايد خيلي دقت داشته باشيد.کلاه برداري هايي که قبل از خريد خودرو بايد مراقبش باشيد شامل اين موارده : تعويض قطعات ماشين قبل از عقد قرارداد و گرفتن پلاک گاهي ممکنه فروشنده خودرو بعد از اينکه شما ماشين رو پسنديديد و تصميم به خريد گرفتين قطعات خودرو رو تعويض کنه و به جاي اون قطعات  کارکرده و به درد نخور و ارزون براي ماشين بذارن.   فروش اقساطي خودرو اگه تصميم داريد که خودرو خودتون رو به صورتي اقساطي خريداري کنيد بايد خيلي مواظب باشيد چون در اين شرايط تورمي و افزايش قيمت هر روزه خودرو ها اگهي هاي جذابي تو سايت هاي خريد و فروش ماشين وجود داره که ماشين رو به صورت اقساطي مي فروشن. هنگام مراجعه به اين افراد بهتون ميگن که قبل از خريد بايد يک قسط از ماشين رو پرداخت کنيد و بعد از اينکه پول رو بهشون پرداخت کرديد ديگه رد و اثري ازشون پيدا نميشه.   ادعاي خسارت بعد از خريد و فروش خودرو اگه خودرو خودتون دچار آسيب ديدگي شده بهتره که قبل از فر وش حتما اسيب ها رو تو قولنامه ذکر کنيد . در غير اين صورت فرد خريدار مي تونه از شما شکايت کنه. در اين روش کلاهبرداري خريدار خودرو شما را ديده و با آگاهي از آسيب هاي وارده به خودرو مانع از قيد شدن آنها در قولنامه مي شود. در روز تعويض پلاک ، خريدار با حضور يک کارشناس خودرو را مجددا کارشناسي مي کند و با قيد آسيب هاي وارد شده در خودرو از شما درخواست خسارت يا کاهش قيمت خودرو را دارد.     برگه کارشناسي خودرو جعلي تو بعضي از اگهي ها مي بينيد که نوشته شده به همراه برگه کارشناسي خودرو که تو اون نشون ميده خودرو اسيب کمي ديده. اما بدونيد که خيلي از اين اگهي ها تقلبي هستن و نبايد بهشون اعتماد کنيد. حتما قبل از خريد خودتون ما,برای,خرید,خودرو,کارکرده,باید,چه,کار,کنیم؟ ...ادامه مطلب

استراتژي رژيم غذايي بايد چگونه باشدتعطيلات شکرگذاري به خاطر ممنوعيت و افراط و تفريحات بدنام است ، اما اين بدان معنا نيست که بايد در برابر آن انجمن ها تسليم شويد. راهکارهاي رژيم غذايي زير به شما امکان مي دهد هر دو از غذاهاي مورد علاقه خود لذت ببريد و در عين حال احتمال مصرف کالري در هفته را نيز در يک جلسه به حداقل برسانيد.استراتژي شماره 1 - يک صفحه کوچکتر چنگ بزنيد.از بشقاب هاي کوچکتر بخوريد تا بيش از حد غذا بخوريد. مطالعات نشان مي دهد که وقتي کودکان از بشقاب ها و کاسه هاي بزرگتر استفاده مي کردند (يعني اندازه بزرگسالان) ، آنها تقريباً 50? کالري بيشتري در طول وعده غذايي مصرف مي کردند. اگرچه من نمي گويم شما بايد از فنجان و بشقاب نوشابه بنوشيد تا يک ليوان اسپرسو کوچک بتواند بر روي آن جاي بگيرد ، من شما را ترغيب مي کنم هر چيزي را انتخاب کنيد به جز صفحه اي که تقريباً به اندازه چرخ واگن است. همچنين از نظر روانشناختي رضايت بخش تر براي بازگشت به مدت چند ثانيه با استفاده از يک بشقاب بسيار کوچکتر از آن است که همه چيز را روي يک صفحه قرار دهيد بدون اينکه براي چند ثانيه برگردد. استراتژي شماره 2 - روي گوشت هاي لاغر و سبزيجات بارگيري کنيد.روي غذاهاي بدون چربي و غذاهاي سبزيجات با حداقل فرآوري شده قرار دهيد. من مي توانم به شما اطمينان دهم که خوردن کلم بروکلي بخارپز با يک اسپري پنير پارمسان و سينه بوقلمون پخته شده از آن چيزي است که خوردن گلدان لوبياي سبز ، چاشني و مرغ سرخ شده از نظر ظاهري دشوارتر خواهد بود.وقتي براي اولين بار وارد دنياي تناسب اندام شدم ، اين جمله را شنيدم: "هيچ کس تا به حال خوردن مرغ و کلم بروکلي چاق شد". ديري نگذشت که فهميدم که اين بدان دليل است که اين دو ماده غذايي از نظر کالري متراکم نيستند ، بنابراين حجم مورد نياز براي پرخوري اين مواد غذايي قابل ملاحظه است.استراتژي شماره 4 - دسر را پرش نکنيد. درباره دسر باهوش باشيدانتخاب دسر خود را عاقلانه انجام دهيد. ممکن است برخي از علاقه مندان به تناسب اندام از شما بپرسند که همه شيريني ها را در کنار هم قرار ندهيد ، اما من مي دانم که اين تجمع تعطيلات است.اين چند مورد را به خاطر بسپار:اگر حداقل آن را امتحان نکنيد ، سازنده دسر ممکن است مورد توهين واقع شود ،دسر لازم نيست يک تصميم همه يا هيچ چ,استراتژی,رژیم,غذایی,باید,چگونه,باشد ...ادامه مطلب

هرآنچه بايد از هزينه حفاظ نرده پنجره  آهني بدانيد! همانطور که ميدانيد، درب و پنجره ساختمان براي ورود نور خورشيد و همچنين هواي تازه به داخل خانه ساخته مي شوند. شما هم به طور قطع دوست نداريد که در يک خانه تاريک و بدون هيچ پنجره اي زندگي کنيد. مشکل اينجاست که اين نوع پنجره ها اما به سارقين اجازه مي دهند که راهي به داخل ساختمان شما پيدا کنند. اگر شما هم ميخواهيد با خيالي آسوده در خانه خود زندگي کنيد، استفاده از حفاظ پنجره آهني براي شما ضروري است. به خصوص در پنجره هايي که در طبقه اول وجود دارند شما بايد از قفل و حفاظ هاي بسياري استفاده کنيد. در اين بينف هزينه  حفاظ پنجره ساختمان يکي از مهم ترين نکاتي است که بايد به آن دقت کنيد. هزينه حفاظ نرده پنجره  و نکاتي که بايد بدانيد! شايد به طور حتم نصب حفاظ پنجره و همچنين نرده براي بالکن از جمله مهمترين بخش هاي حفظ امنيت است. شما بايد براي استفاده از اين حفاظ ها بهترين نوع آن ها را خريداري کنيد. البته نکته اي که بايد در زمينه انتخاب حفاظ پنجره بدانيد اين است که اين نوع حفاظ ها براي نماي خارجي اهميت بسيار زيادي دارند و بسيار مهم هستند. در واقع کيفيت و زيبايي دو نکته بسيار مهم در انتخاب اين نوع حفاظ هاست. هزينه حفاظ نرده پنجره  هم نکته اي است که بايد پيش از خريد حفاظ آن را بدانيد.  نصب حفاظ پنجره دوجداره چگونه است؟ شما بايد بتوانيد انواع جوش هاي آلومنيومي، آرگوني و همچنين کربن دي اکسيد را در اين زمينه شناسايي کنيد چرا که اين جوش ها براي نصب حفاظ پنجره آهني مورد استفاده قرار مي گيرند. ممکن است که جوش هايي که در اين بخش انجام مي شوند با جوش هاي ناجور زشت ديده شود. اين نوع جوشکاري ها مهارت هاي بسياري را مي طلبد. نصب حفاظ پنجره ميتواند با هزينه حفاظ نرده پنجره  نيز بررسي شود. انواع حفاظ پنجره لوکس و آهني ساخت اين نوع حفاظ ها از خدماتي است که توسط افراد حرفه اي در اين زمينه انجام مي شود. شما ميتوانيد خريد حفاظ پنجره را نيز به صورت آنلاين انجام دهيد. انواع مختلفي از اين حفاظ ها وجود دارد که شما ميتوانيد از آن ها استفاده کنيد. حفاظ پنجره شامل انواع زير است: هزينه حفاظ نرده پنجره  آکاردئوني گاردي علت اين نوع نامگذاري اين است که اين نوع حفاظ ها شبيه به آکاردئون هستند. حفاظ پنجره آهني از نوع آکاردئ,هرآنچه,باید,از,هزینه,حفاظ,نرده,پنجره,,آهنی,بدانید! ...ادامه مطلب

حفاظ سرنيزه اي و هر آنچه بايد بدانيد! حفاظ سرنيزه اي شايد امروزه استفاده از انواع مختلف حفاظ ها باعث مي شود که شما بتوانيد امنيت ساختمان خود را تحت کنترل داشته باشيد. در واقع استفاده از حفاظ هاي مختلف يکي از آسان ترين راه هايي است که شما ميتوانيد ساختمان خود را از تردد سارقين محافظت کنيد. دقت داشته باشيد که انواع مختلفي از حفاظ ها وجود دارند که از بين آن ها ميتوان به حفاظ شاخ گوزني اشاره کرد. حفاظ سرنيزه اي يکي از انواع حفاظ هايي است که شما ميتوانيد براي حفظ موقعيت ساختمان خود از آنها استفاده کنيد. حفاظ سرنيزه اي اين نوع حفاظ ها معمولا ساختمان شما را در برابر ورود غيرمجاز افراد محافظت خواهند کرد اما به سبب اينکه هريک از انواع ساختمان هايي که شما در آن سکونت داريد از نظر ارتفاع ديوار، موقعيت جغرافيايي ساختمان و ميزان بودجه متفاوت و منحصر به فرد هستند ميتوان گفت که انواع گوناگوني از اين نوع حفاظ ها نيز ساخته شده است که از بين تمامي آن ها حفاظ هاي سرنيزه اي قديمي ترين و شناخته شده ترين نوع اين حفاظ ها هستند. شرکت هاي مختلفي در زمينه توليدات اين نوع حفاظ ها فعاليت مي کنند که هر يک از آنها اين نوع از توليدات را با توجه به روش هاي خاصي انجام مي دهند و حتي ميتوان گفت که برخي از آن ها در انتخاب نوع حفاظ نيز به شما نيز در اين زمينه کمک هاي شاياني خواهند کرد. حفاظ سرنيزه اي چيست؟ حافظ سرنيزه اي در واقع يکي از متداول ترين و همچنين شناخته شده ترين انواع حفاظ هاي روي ديوار است که به يک شکل سنتي است. حفاظ هاي سرنيزه اي از دوران هاي قديم به اشکال سنتي براي انواع خانه ها و  نرده پنجره همچنين مکان هاي ديگر مورد استفاده قرار مي گرفتند. اينطور گفته مي شود که انواع سنتي حفاظ هاي سرنيزه اي با فاصله اي اندک از نرده ها نصب مي شود که در قسمت هاي بالاي آن ها درست مانند نوک تيز يک نيزه خواهند بود. اگرچه اينطور گفته مي شود که اين نسل از نرده ها ديگر منسوخ شده و مورد استفاده قرار نمي گيرد و حفاظ هاي شاخ گوزني جاي حفاظ هاي نيزه اي را گرفته اند اما باز هم امنيت آنها مانند نوع هاي قديمي نخواهد شد و حتي حفاظ هاي نيزه اي مدرن نيز امنيت کمتري دارند اما نمي توان کارايي زياد و قابل قبول آن ها را کتمان کرد. اين نوع از نرده ها در واقع مانند انواع ديگر داراي تراکم بسياري روي ديوارها و ارتفاع,حفاظ,سرنیزه,ای,و,هر,آنچه,باید,بدانید! ...ادامه مطلب

دندانپزشک خوب در تهران یکی از مشخصه‌های تهران بزرگ، مرجع بودن این شهر برای کشور است. در کنار امکانات رفاهی، گردشگری، اجتماعی، رجوع ایرانی‌ها برای موارد و نیازهای پزشکی نیز به وفور مشاهده می‌شود.تهران یکی از کلان شهرهای ایران و حتی جهان است. شهری که اگر شما از شرقی‌ترین سمت آن به غربی‌ترین قسمت اش قصد حرکت داشته باشید، شاید یک ساعت نیم تا دو ساعت زمان ببرد.تهران شهری بزرگ با ساکنین بسیار زیاد و جمعیت ثابت بیش از 8 میلیون نفر است. این در حالی است که تعداد افرادی که در تهران رفت و آمد دارند به بیش از 14 میلیون نفر می‌رسد. به دلیل سکونت بسیاری از متخصصین و صاحب نظران عرصه پزشکی در شهر تهران و قرار داشتن محل کار آنها در شهر تهران، هموطنانمان از سراسر کشور برای درمان به این شهر مراجعه می‌کنند.یکی از موارد درمانی که در تهران به راحتی قابل دسترسی است، رشته دندانپزشکی و سایر رشته‌های تخصصی آن است. این کلان شهر در رشته دندان پزشکی و کلیه تخصص‌های آن، پزشکان حاذق و کارکشته‌ای را در خود جای داده است. این رشته به دلیل مشکلات رایج دهان و دندان، مورد مراجعه تعداد زیادی از شهروندان قرار می‌گیرد. لذا باید بدانیم، چگونه می‌توانیم یک متخصص ماهر و دندانپزشک خوب در تهران بیابیم و با خیالی آسوده درمان را آغاز کنیم. روش‌های جستجوی دندانپزشک خوب در تهران 1- جستجو در اینترنت امروزه یکی از رایج و ساده‌ترین راهکارها جستجو در اینترنت است. کافی است فقط در اینترنت کلید واژه‌هایی همچون دندانپزشک خوب در تهران، مطب دندان پزشکی، دندانپزشک معالج، دکتر دندان پزشک، و غیره را جستجو کنید، می‌بینید که با لیست عظیمی از دندانپزشک ها، مطب‌ها، کلینیک‌های دندانپزشکی، بیمارستان‌های تحت درمان و متخصصین برخورد می‌کنید. اما نکته حائز اهمیت آن است که چگونه می‌توان به جستجو در اینترنت اعتماد کرد: با خواندن نظرات: شما می‌توانید با مراجعه به صفحات دندان پزشکان و مشاهده نظرات مشتریان، از رضایت یا عدم رضایت آنان جویا شوید. البته نمی‌توان به صورت قطعی این مورد را بررسی کرد. اما تا حدی می‌تواند به شما در انتخاب کمک کند. مشاهده مدارک پزشک: با مراجعه به وب سایت دندانپزشک مورد تحقیق و مشاهده مدارک اخذ شده توسط او می‌توان به توانایی، مهارت‌های تخصصی و علم او اعتماد پیدا کرد. تأییدیه‌های دولتی: هر سایت یا ,آشنایی,با,ارتودنسی,دندان,باید ها و نباید های لمبنت دندان ...ادامه مطلب